18 de agosto de 2011

Almoço light

Pessoal,

Ontem e hoje depois do trabalho, eu fiquei horrores na cozinha! Ontem fazendo uma torta e hoje um bolo. O motivo é ótimo: vou receber visitas neste findi. Minha irmã, sua filhinha de 2 anos e a sogra vão para a Austrália passear e dormirão aqui antes de embarcarem.

A torta é uma delícia de frango com palmito que eu já postei aqui. O bolo eu ainda estou fazendo e depois coloco as fotos.

Mas, a boa de hoje é este almocinho light que fiz no final de semana passado!




Uma salada perfecta com: tomate cereja, alface crespa, alface roxa, cenoura ralada, azeitona recheada e uns pedacinhos de queijo gorgonzola.
Um arroz muito saboroso com passas e maçã.
E para arrematar, um filé de frango grelhado! Tudo muito saudável e à favor da balança!!!

10 comentários:

  1. Nada como um almoço leve e delicioso, depois da palha italiana aí de baixo...
    Bj e ótimo fim de semana,
    Marcela / Atelier Glacê Real.

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  2. Oi Kate, td bem?
    Estou precisando de comidinhas light, preciso eliminar uns 6 kilos.
    Bjos e ótima sexta-feira.

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  3. Ficou linda a apresentação do prato, revela o segredo do arroz com maça...
    Beijocas

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  4. Eita!
    Vai curtir a familia este final de semana!
    E que delícia que ela vai para a Australia! Uauuuuuu!!!!!
    Ela tem blog? Rsss
    Beijos,

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  5. Izis, eu já tinha o arroz pronto e esquentei junto com a maçã na panela. Assim a maçã ficou macia e cozida.

    Não, Fabi, ela não tem blog.

    bjos

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  6. Oi Kate, estou apaixonada pelo photoscape, ele é muito bom de usar, até agora eu só conhecia o GIMP, mas esse é melhor e serve pra outras coisas tb.
    Bjs.

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  7. Light, saudável e bonito né ?
    Bom pra ficar com a consciência "mais ou menos" depois de detornar a palha italiana hehehe

    Bjuuuu

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  8. oi td bem!Estou precisando de comidinhas light, preciso eliminar uns 10 kilos.
    Bjos e ótima sexta-feira.

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  9. Déborah Fernandes26/10/2011 13:07

    Adorei, estava pesquisando algo bem light para eu preparar para meu namorado e nas pesquisas achei essa receita. Amei a receita. Amei o blog. Parabéns!!!!

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